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Selbstgemachte Hefehörnchen mit Sesam
Hefehörnchen aus Mehl, Milch, Öl und frischer Hefe, mit Sesam oder Kümmel bestreut. Ergibt 35–40 Stück, die 10–12 Minuten backen.
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- Vorbereitung
- 1 Std.
- Koch-/Backzeit
- 10–12 Min.
- Temperatur
- 220 °C
- Portionen
- ca. 40 Stück
- Schwierigkeit
- Mittel
- Küche
- Slowakisch
Selbstgemachte Hefehörnchen mit Sesam lassen sich aus alltäglichen Zutaten backen, statt sie im Laden zu kaufen. Den Teig aus Mehl, Milch, Öl und einem Vorteig mit frischer Hefe gehen lassen, in Kugeln teilen und diese jeweils ausrollen und zu Hörnchen aufrollen. Mit Sesam oder Kümmel bestreuen und 10 bis 12 Minuten bei 220 °C backen. Eine Teigmenge ergibt etwa 35 bis 40 Stück.
Zutaten
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
- 200 ml Milch erwärmen, einen gehäuften EL Zucker dazugeben und auflösen lassen. Dann 2 Würfel Hefe hinzufügen und den Vorteig aufgehen lassen. Das Mehl in eine größere Schüssel sieben und Öl, die restliche Milch, Salz und den Vorteig dazugeben.
- Die Mischung mit den Händen zu einem Teig verkneten und an einem warmen Ort gehen lassen, zum Beispiel draußen in der Sonne oder im auf 30 °C eingestellten Backofen. Vom aufgegangenen Teig kleinere Stücke abzupfen und zwischen den Handflächen zu Kugeln formen, wie auf dem Bild zu sehen. Es ergeben sich etwa 35–40 Kugeln.
- Jede Kugel ausrollen und zu einem Hörnchen aufrollen, wie auf dem Bild unten gezeigt.
- Ein Backblech mit Öl bestreichen, mit Backpapier auslegen und auch das Papier leicht mit Öl bestreichen. Die Hörnchen darauflegen, noch einige Minuten gehen lassen, mit Öl oder verquirltem Ei bestreichen und nach Geschmack mit Sesam oder Kümmel bestreuen. Im auf 220 °C vorgeheizten Backofen etwa 10–12 Minuten backen. Die gebackenen Hörnchen für ein paar Minuten mit einem feuchten Geschirrtuch abdecken, damit sie auch am nächsten Tag weich bleiben.
Tipp: Die Teigkugeln bis zum Ausrollen unter einem Geschirrtuch aufbewahren, damit sie nicht austrocknen. Die aufgerollten Hörnchen mit dem Teigende nach unten auf das Blech legen, damit sie sich beim Backen nicht öffnen.
Nährwerte
Ungefähre Werte pro Stück, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 158 kcal
- Eiweiß
- 3,3 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- davon Zucker
- 1,2 g
- Fett
- 6,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 0,9 g
- Ballaststoffe
- 0,9 g
- Salz
- 0,9 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Domáce kysnuté rohlíky so sezamom
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