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Zucchinirolle mit Schinken, Gouda und Mozzarella

Zucchinischeiben im Teigmantel, mit Schinken, Gouda und Mozzarella gefüllt und unter Alufolie bei 180 °C gebacken. Für 8 Portionen.

Slowakische Küche · Aus dem Slowakischen übersetzt ·

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
20 Min.
Koch-/Backzeit
20 Min.
Gesamtzeit
40 Min.
Temperatur
180 °C
Portionen
8 Portionen
Schwierigkeit
Einfach
Zum Rezept

Diese Zucchinirolle mit Schinken, Gouda und Mozzarella besteht aus dünnen Zucchinischeiben, die in einen dickflüssigen Teig aus Mehl, Ei und Milch getaucht und anschließend überbacken werden. Die umhüllten Scheiben werden mit Öl bestrichen und auf Küchenpapier abtropfen gelassen. Anschließend werden sie in eine Auflaufform gelegt und mit Schinken und zwei Käsesorten belegt. Aufgerollt und mit Alufolie abgedeckt werden sie etwa 20 Minuten bei 180 °C gebacken. Saisonale Zucchini und Käse ergänzen sich gut. Das Gericht eignet sich als Mittag- oder Abendessen und ist insgesamt in 40 Minuten fertig.

Zutaten

8 Portionen

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Zubereitung

Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.

  1. Aus Mehl, Ei und Milch einen etwas dickflüssigeren Teig als Pfannkuchenteig anrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Zucchini in dünne Scheiben schneiden, jede Scheibe in den Teig tauchen und mit Öl bestreichen.

  2. Die Scheiben auf Küchenpapier legen, damit es das überschüssige Fett aufsaugt.

  3. Eine Schicht Zucchinischeiben in eine Auflaufform legen, mit Schinken, Gouda und Mozzarella belegen und die Zucchinischeiben aufrollen. Die Form mit Alufolie abdecken und bei 180 °C etwa 20 Minuten backen. Nach dem Abkühlen servieren.

Tipp: Die Mozzarella vorab schneiden und in einem Sieb abtropfen lassen, da sie sonst im Ofen Wasser abgibt und die Rolle durchweicht. Die Zucchini längs schneiden, denn lange Scheiben lassen sich leichter aufrollen.

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
115 kcal
Eiweiß
8,7 g
Kohlenhydrate
2,8 g
davon Zucker
1,3 g
Fett
7,7 g
davon gesättigte Fettsäuren
4,3 g
Ballaststoffe
0,4 g
Salz
0,8 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Cuketová roláda so šunkou, goudou a mozzarellou