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Lokše ohne Kartoffeln – slowakische Fladenbrote

Lokše ohne Kartoffeln aus Mehl, Natron und Acidophilusmilch, in der trockenen Pfanne gebacken und mit Butter übergossen. Dazu gibt es Kefir.

Slowakische Küche · Aus dem Slowakischen übersetzt ·

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
30 Min.
Koch-/Backzeit
35 Min.
Gesamtzeit
1 Std. 5 Min.
Portionen
6 Portionen
Schwierigkeit
Einfach
Küche
Slowakisch
Zum Rezept

Lokše ohne Kartoffeln sind eine schnellere Variante der slowakischen Fladenbrote. Ihr Teig wird nur aus Weizenmehl, Salz, Natron und Acidophilusmilch zubereitet. Den festen Teig in kleinere Stücke teilen, jeweils zu einem dünnen Fladen ausrollen und in einer trockenen Pfanne etwa zwei Minuten pro Seite backen.

Die heißen Lokše mit zerlassener Butter übergießen und mit Kefir servieren. Sie schmecken auch mit Kräuterfrischkäse bestrichen.

Zutaten

6 Portionen

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Zubereitung

Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.

  1. Das Mehl auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und mit Salz und Natron vermischen. In der Mitte eine Mulde formen, die Acidophilusmilch hineingießen und alles zu einem festen Teig verarbeiten.

  2. Den Teig in mehrere Stücke teilen und jedes zu einem Fladen ausrollen. Die Lokše in einer trockenen Pfanne von beiden Seiten jeweils etwa 2 Minuten backen.

  3. Die heißen Lokše mit Butter übergießen und mit Kefir servieren.

Tipp: Die gebackenen Lokše aufeinanderstapeln und mit einem Küchentuch abdecken – durch den Dampf werden sie weich und bleiben geschmeidig, während die restlichen Fladen gebacken werden.

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
729 kcal
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
127 g
davon Zucker
0,7 g
Fett
15 g
davon gesättigte Fettsäuren
8,7 g
Ballaststoffe
4,5 g
Salz
1,5 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Lokše bez zemiakov z múky a acidofilného mlieka

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