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Armenische Bratpaprika mit Knoblauch und Koriander
Ganze Paprika aus der Pfanne in einer Marinade aus Tomaten, Knoblauch, Zitrone und Koriander. Eine pikante Beilage für 4 Personen.
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- Vorbereitung
- 20 Min.
- Koch-/Backzeit
- 25 Min.
- Portionen
- 4 Portionen
- Schwierigkeit
- Einfach
Armenische Bratpaprika mit Knoblauch und Koriander ist eine pikante Spezialität, die an eingelegte Paprika oder lange, spitze Peperoni in Öl erinnert. Die ganzen Paprikaschoten werden in der Pfanne gebraten, in Gläser gefüllt und mit einer Marinade aus pürierten Tomaten, Knoblauch, Zitronensaft, Koriander und Petersilie übergossen. Anschließend müssen sie nur noch zwei Stunden im Kühlschrank durchkühlen. Dazu passen geräucherte Wurstwaren, Würste oder Braten, aber auch Butterbrot.
Zutaten
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Die Paprikaschoten waschen, abtrocknen und im Ganzen in einer Pfanne mit Öl braten, ohne sie aufzuschneiden oder die Stiele zu entfernen. Die gebratenen Paprikaschoten in Einmachgläser mit Deckel geben und abkühlen lassen. Das Öl aus der Pfanne nicht weggießen, sofern es nicht verbrannt ist.
Inzwischen die Tomaten häuten und über Dampf weich garen, dann pürieren oder zu einem Brei zerdrücken. Zitronensaft, durchgepressten Knoblauch, Petersilie, Koriander, Salz, Zucker und Pfeffer hinzufügen. Das Öl vom Braten der Paprikaschoten unterrühren; falls es verbrannt ist, frisches Öl verwenden.
Die Marinade zu den Paprikaschoten in die Gläser gießen, verschließen und 2 Stunden im Kühlschrank durchkühlen lassen, dann servieren. Die Paprikaschoten passen zu Fleisch in Sauce, Braten, Würstchen und anderen pikanten Gerichten.
Tipp: Die Tomaten lassen sich leicht häuten, wenn man sie kreuzweise einritzt und kurz in kochendes Wasser taucht. Da ganze Paprikaschoten im heißen Öl aufplatzen und spritzen, diese mit aufgelegtem Deckel braten.
Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 131 kcal
- Eiweiß
- 3,0 g
- Kohlenhydrate
- 23 g
- davon Zucker
- 16 g
- Fett
- 4,3 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 0,5 g
- Ballaststoffe
- 4,9 g
- Salz
- 4,4 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Arménska pečená paprika s cesnakom a koriandrom
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