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Erbsenpüree mit Räucherfleisch und Röstzwiebeln
Gelbe Erbsen mit Räucherfleisch kochen, pürieren und mit Knoblauch und Majoran würzen. Mit in Schmalz gebratenen Zwiebeln für 4 Personen.
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- Vorbereitung
- 10 Min.
- Koch-/Backzeit
- 1 Std. 15 Min.
- Portionen
- 4 Portionen
- Schwierigkeit
- Einfach
Erbsenpüree ist ein sättigendes Gericht aus gelben geschälten Erbsen, die über Nacht eingeweicht, mit einem Stück Räucherfleisch gekocht und püriert werden. Auf dem Teller mit in Schmalz gebratenen Zwiebeln übergießen und mit aufgeschnittenem Räucherfleisch und einer Essiggurke servieren.
Zutaten
Für die Zwiebeln und zum Servieren
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Erbsen einweichen
Die Erbsen in einem Sieb abspülen, mit reichlich kaltem Wasser bedecken und über Nacht mindestens 8 Stunden einweichen lassen.
Fleisch und Erbsen kochen
1 Std. 15 Min.Das Räucherfleisch in einen Topf geben, mit 1 l Wasser aufgießen und 30 Minuten kochen. Die Erbsen abgießen, zusammen mit dem Lorbeerblatt zum Fleisch geben und bei schwacher Hitze 45 Minuten kochen, bis die Erbsen vollständig zerfallen. Gelegentlich umrühren, damit sie nicht anbrennen, und bei Bedarf etwas Wasser nachgießen.
Erbsen pürieren
5 Min.Das Fleisch herausnehmen und das Lorbeerblatt entsorgen. Die Erbsen mit dem Stabmixer pürieren oder zu einem dicken Brei zerdrücken. Den durchgepressten Knoblauch und den Majoran unterrühren und mit Pfeffer abschmecken. Da das Räucherfleisch salzig ist, erst zum Schluss nach Geschmack salzen.
Zwiebeln braten
12 Min.Die Zwiebeln in dünne Halbringe schneiden und im Schmalz langsam etwa 12 Minuten goldbraun braten.
Servieren
Das Püree auf Teller verteilen und die Zwiebeln samt Schmalz darübergeben. Mit dem aufgeschnittenen Räucherfleisch und einer Essiggurke servieren.
Tipp: Ohne Einweichen verlängert sich die Kochzeit der Erbsen um 30–40 Minuten. Das Püree dickt beim Abkühlen nach; beim Aufwärmen mit einem Esslöffel heißem Wasser verdünnen und gut umrühren.
Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 825 kcal
- Eiweiß
- 45 g
- Kohlenhydrate
- 70 g
- davon Zucker
- 7,5 g
- Fett
- 41 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 14 g
- Ballaststoffe
- 24 g
- Salz
- 4,9 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Hrachová kaša s údeným mäsom a opraženou cibuľkou
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