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Abendessen

Quark-Joghurt-Puffer mit Käsefüllung

Quark-Joghurt-Puffer mit Eiern und einer Füllung aus Hartkäse, Knoblauch und Kräutern, in der Pfanne goldbraun gebraten. Für 4 Personen.

Slowakische Küche · Aus dem Slowakischen übersetzt · · Leichtes Rezept · 312 kcal pro Portion

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
20 Min.
Koch-/Backzeit
20 Min.
Gesamtzeit
40 Min.
Portionen
4 Portionen
Schwierigkeit
Mittel
Küche
Slowakisch
Zum Rezept

Quark-Joghurt-Puffer mit Käse sind weiche Küchlein aus Quark, Joghurt und Eiern, in die beim Braten eine Käsefüllung gedrückt wird. Die Füllung besteht aus geriebenem Hartkäse mit Knoblauch, Kräutern und saurer Sahne. In der Pfanne eine kleinere Löffelportion Füllung auf einen Löffel Teig geben und die Puffer auf beiden Seiten goldbraun braten. Das Abendessen für vier ist in etwa 20 Minuten fertig; dazu frisches Gemüse und einen Sauerrahmdip servieren.

Zutaten

4 Portionen

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Zubereitung

Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.

  1. Quark, Eier und Joghurt auf Zimmertemperatur miteinander verrühren. Natron, Salz und Mehl zugeben und zu einem gleichmäßigen Teig verrühren.

    Für die Füllung den Käse reiben und mit dem durchgepressten Knoblauch, den Kräutern und der sauren Sahne vermischen. Gut verrühren, damit sich Knoblauch und Kräuter gleichmäßig im Käse verteilen.

    Quark-Joghurt-Puffer mit Käsefüllung
  2. Öl in einer Pfanne erhitzen. Einen Esslöffel Teig hineingeben, eine kleinere Löffelportion Käsefüllung daraufsetzen und leicht in den Teig drücken. Sobald die Unterseite gebräunt ist, den Puffer wenden und auch auf der anderen Seite goldbraun braten. Mit frischem Gemüse und einem Sauerrahmdip oder einer Sauce servieren.

Tipp: Die Puffer bei mittlerer Hitze braten, da der Quarkteig schnell bräunt und innen sonst roh bleiben würde. Die Füllung in die Mitte und nicht an den Rand drücken, damit sie beim Wenden nicht herausläuft.

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
312 kcal
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
15 g
davon Zucker
3,9 g
Fett
18 g
davon gesättigte Fettsäuren
11 g
Ballaststoffe
0,4 g
Salz
2,2 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Tvarohovo-jogurtové placky so syrom na večeru

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