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Schweinemedaillons auf französische Art mit saurer Sahne
Goldbraun gebratene Schweinefiletmedaillons in einer Sauce aus saurer Sahne, Butter und Frühlingszwiebeln. Ein Gericht für 8 Personen.
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- Vorbereitung
- 40 Min.
- Koch-/Backzeit
- 30 Min.
- Gesamtzeit
- 1 Std. 10 Min.
- Portionen
- 8 Portionen
- Schwierigkeit
- Mittel
- Küche
- Slowakisch
Schweinemedaillons auf französische Art sind goldbraun gebratene Filetscheiben, die in einer sämigen Sauce aus saurer Sahne, Butter und Zwiebeln serviert werden. Die zwei bis drei Zentimeter dicken Medaillons werden in Öl angebraten. Anschließend werden Zwiebel und Frühlingszwiebel im Bratensatz angedünstet. Kochsahne verfeinert die Sauce, und zum Schluss kommt das Fleisch wieder hinein. Zu diesem Gericht für acht Personen passen Salzkartoffeln.
Zutaten
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Das Fleisch in etwa 2 bis 3 cm dicke Medaillons schneiden. 25 ml des angegebenen Öls in einer Pfanne erhitzen und die Medaillons darin von beiden Seiten goldbraun anbraten.
Die angebratenen Medaillons nach und nach auf einen Teller legen und den Bratensatz in der Pfanne lassen. Das restliche Öl zugießen und erhitzen. Die klein geschnittene Zwiebel und Frühlingszwiebel dazugeben und unter gelegentlichem Rühren braten, bis die Zwiebel glasig ist.
Die saure Sahne und ein Stück Butter zu den Zwiebeln geben, salzen, pfeffern und gut verrühren. Zum Schluss die Kochsahne zugießen, um die Sauce zu verfeinern. Sobald alles gut vermischt und die Sahne heiß ist, das angebratene Fleisch zurück in die Sauce geben.
Tipp: Die Medaillons portionsweise anbraten, damit sie in der Pfanne genügend Platz haben – liegen sie zu eng, ziehen sie Wasser und werden nicht goldbraun. Den auf dem Teller ausgetretenen Fleischsaft wieder in die Sauce geben.
Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 507 kcal
- Eiweiß
- 53 g
- Kohlenhydrate
- 2,9 g
- davon Zucker
- 2,1 g
- Fett
- 30 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 14 g
- Ballaststoffe
- 0,3 g
- Salz
- 0,6 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Bravčové medailónky na francúzsky spôsob s kyslou smotanou
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