Lieblingsrezepte
Hausgemachte Rezepte

Rezept onlinehausgemachte-rezepte.de/rezept/schweinerouladen-mit-essiggurke-und-kaese/Code scannen und das Rezept auf dem Handy öffnen

Hauptgerichte

Schweinerouladen mit Essiggurke und Käse

Mit Käse und Essiggurken gefüllte Schweinerouladen, in Zitronensaft mariniert, angebraten und im Ofen gegart. Für 4 Portionen.

Slowakische Küche · Aus dem Slowakischen übersetzt · · Fitness-Rezept · 32 g Eiweiß pro Portion

Schweinerouladen mit Essiggurke und KäseAuf Pinterest merken

Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
15 Min.
Koch-/Backzeit
12 Min.
Temperatur
180 °C
Portionen
4 Portionen
Schwierigkeit
Mittel
Küche
Slowakisch
Zum Rezept

Schweinerouladen mit Essiggurke und Käse sind eine Abwechslung zu panierten Schnitzeln vom Schweinekarree. Die dünn geklopften Fleischscheiben werden mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft gewürzt und eine halbe Stunde ruhen gelassen. Anschließend werden sie mit Käsestreifen und längs geviertelten Essiggurken belegt, aufgerollt, mit einem Zahnstocher fixiert und in heißem Öl von beiden Seiten angebraten. Beim Fertiggaren können Orangen oder Trockenpflaumen zu den Rouladen gegeben werden. Dazu passen Kartoffeln.

Zutaten

4 Portionen

Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.

Zubereitung

Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.

  1. Das Fleisch mit Küchenpapier trocken tupfen, in dünne Scheiben schneiden und jede Scheibe flach klopfen.
    Schweinerouladen mit Essiggurke und Käse
  2. Das Fleisch salzen, pfeffern, mit Zitronensaft beträufeln und 30 Minuten ruhen lassen. Die Gurken längs in 4 Teile schneiden und den Käse in dünne Streifen schneiden. Das Fleisch erneut mit Salz und Pfeffer würzen, mit Käse und Gurken belegen und aufrollen.
    Schweinerouladen mit Essiggurke und Käse
  3. Die Rouladen bei Bedarf mit Zahnstochern fixieren und in heißem Öl von beiden Seiten anbraten.
    Schweinerouladen mit Essiggurke und Käse
  4. Die Rouladen in einen Bräter legen und bei 180 °C etwa 12 Minuten backen.
    Schweinerouladen mit Essiggurke und Käse
  5. Die mit Essiggurke und Käse gefüllten Rouladen zu verschiedenen Anlässen servieren und warm oder kalt genießen.

Tipp: Die Gurkenviertel vor dem Einrollen mit Küchenpapier trocken tupfen, da die Lake sonst im heißen Öl spritzt. Den Käse mit etwas Abstand zu den Fleischrändern auflegen, damit er beim Braten nicht aus den Rouladen läuft.

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
358 kcal
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
2,0 g
davon Zucker
1,4 g
Fett
24 g
davon gesättigte Fettsäuren
11 g
Ballaststoffe
0,2 g
Salz
1,6 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Bravčové rolky plnené uhorkou a syrom

Wie hat Ihnen das Rezept geschmeckt?

Noch keine Bewertung – geben Sie die erste ab.