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Kümmelsuppe mit Ei und geröstetem Brot
Kümmelsuppe mit Buttermehlschwitze und verquirltem Ei, dazu knusprig geröstete Brotwürfel. In 30 Minuten fertig, für 4 Portionen.
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- Vorbereitung
- 10 Min.
- Koch-/Backzeit
- 20 Min.
- Gesamtzeit
- 30 Min.
- Portionen
- 4 Portionen
- Schwierigkeit
- Einfach
- Küche
- Slowakisch
Kümmelsuppe mit Ei, in der Slowakei auch Rascovka genannt, ist eine einfache Suppe aus Wasser, Kümmel und einer Buttermehlschwitze, in die zum Schluss verquirltes Ei eingerührt wird. Sie lässt sich aus wenigen Zutaten zubereiten, die man meist zu Hause hat, und wird mit gerösteten Brotwürfeln serviert.
Die Suppe ist in einer halben Stunde fertig.
Zutaten
Suppe
Zum Servieren
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Kümmel kochen
10 Min.Den Kümmel mit 1,2 l Wasser übergießen, den Brühwürfel dazugeben und 10 Minuten kochen, damit das Wasser den Kümmelgeschmack annimmt.
Mehlschwitze zubereiten
Die Butter in einem zweiten Topf schmelzen, das Mehl einrühren und unter ständigem Rühren hellbraun anrösten.
Suppe binden
10 Min.Den heißen Kümmelsud samt Kümmel nach und nach zur Mehlschwitze gießen und mit einem Schneebesen glatt rühren, damit keine Klümpchen entstehen. Die Suppe 10 Minuten kochen.
Ei einrühren
Die Eier mit einer Gabel verquirlen und in einem dünnen Strahl in die kochende Suppe gießen. Dabei die Suppe langsam umrühren, damit die Eier zu feinen Flocken stocken. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Brot rösten und servieren
Das Brot in Würfel schneiden und in einer trockenen Pfanne knusprig rösten. Die Suppe mit Petersilie bestreuen und mit den gerösteten Brotwürfeln servieren.
Tipp: Wenn die Kümmelkörner in der Suppe stören, den Kümmelsud vor dem Binden durch ein Sieb gießen. Der Geschmack bleibt erhalten, die Körner nicht.
Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 273 kcal
- Eiweiß
- 8,6 g
- Kohlenhydrate
- 31 g
- davon Zucker
- 2,0 g
- Fett
- 13 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 6,4 g
- Ballaststoffe
- 3,6 g
- Salz
- 2,6 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Rascová polievka s vajcom a opečeným chlebom
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