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Süßsauer eingelegte Tomaten mit Zwiebeln
Tomaten mit Zwiebeln, Dill und Petersilie in heißem süßsaurem Sud. Ergibt ein Literglas für den Kühlschrank, innerhalb von zwei Tagen verzehren.
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- Vorbereitung
- 15 Min.
- Koch-/Backzeit
- 5 Min.
- Portionen
- 1 Glas
- Schwierigkeit
- Einfach
Süßsauer eingelegte Tomaten mit Zwiebeln sind ein Tomatensalat nach polnischer Art, der im Kühlschrank aufbewahrt wird. Tomatenscheiben, Zwiebelringe und gehackter Dill mit Petersilie werden in ein Glas geschichtet und mit kochendem Sud aus Wasser, Salz, Zucker und Essig übergossen. Das abgekühlte Glas kommt in den Kühlschrank, und der Salat wird innerhalb von zwei Tagen gegessen. Das Rezept eignet sich für Liebhaber säuerlicher Salate, die eine Abwechslung zum Gurkensalat suchen.
- Die angegebene Menge reicht für ein Literglas.
- Essig mit 9 % Säure verwenden.
- Die Tomaten dürfen auch weicher und unterschiedlich groß sein.
Zutaten
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Die Zwiebeln in Ringe und die Tomaten in Scheiben schneiden. Petersilie und Dill fein hacken. Die Zutaten abwechselnd in der Reihenfolge Zwiebeln, Kräuter und Tomaten in ein sauberes Glas schichten.
Mit einer Schicht Zwiebeln abschließen und zum Schluss das Sonnenblumenöl dazugießen.
Das Wasser zum Kochen bringen und Salz, Zucker und Essig hinzufügen. Das Gemüse im Glas mit dem Sud übergießen, abkühlen lassen, das Glas verschließen und spätestens innerhalb von zwei Stunden in den Kühlschrank stellen. Die Tomaten innerhalb von 2 Tagen verzehren, wie es die britische Lebensmittelbehörde FSA für zubereitete Speisen empfiehlt.
Auf diese Weise lassen sich die Tomaten nicht für den Winter haltbar machen: Der Sud enthält sehr wenig Essig, das Glas wird nicht sterilisiert, und das US-amerikanische National Center for Home Food Preservation (NCHFP) rät vom Einkochen ohne Sterilisation ab.
Tipp: Weichere Tomaten mit einem gezahnten Messer schneiden, damit die Scheiben nicht zerdrückt werden. Das Glas vor dem Übergießen auf ein Holzbrett stellen, da es auf einer kalten Steinplatte durch den kochenden Sud springen könnte.
Nährwerte
Ungefähre Werte pro 100 g, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 23 kcal
- Eiweiß
- 0,6 g
- Kohlenhydrate
- 4,6 g
- davon Zucker
- 3,2 g
- Fett
- 0,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 0,1 g
- Ballaststoffe
- 0,9 g
- Salz
- 0,6 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Nakladané paradajky s cibuľou v sladkokyslom náleve
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