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French Toast: 6 Brotscheiben in Ei und Milch tauchen und in Butter braten
Süßer French Toast mit Zimt: 6 Brotscheiben in Ei und Milch tauchen und in Butter goldbraun braten. Mit Joghurt und Banane für 3 Personen.
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- Vorbereitung
- 10 Min.
- Koch-/Backzeit
- 15 Min.
- Gesamtzeit
- 25 Min.
- Portionen
- 3 Portionen
- Schwierigkeit
- Einfach
- Küche
- Französisch
French Toast mit Zimt besteht aus Brotscheiben, die in verquirlte Eier mit Milch, Zimt und Vanillezucker getaucht und in Butter goldbraun gebraten werden. Außen knusprig und innen weich, kommen sie ohne Ausbackteig und Mehl aus. Statt sie in Öl auszubacken, reichen 20 g Butter in der Pfanne.
Aus 6 Scheiben entsteht in 25 Minuten ein süßes Frühstück für 3 Personen, das mit Naturjoghurt und Banane serviert wird. Anders als süße Toasts mit Marmelade, die in einen Ausbackteig mit Mehl getaucht und ausgebacken werden, wird das Brot hier in einer Ei-Milch-Mischung eingeweicht.
Zutaten
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Eier verquirlen
3 Min.Die Eier in einer flachen Schüssel oder einem tiefen Teller mit Milch, Zimt und Vanillezucker verquirlen, bis eine gleichmäßige Mischung entsteht.
Brot einweichen
3 Min.Die Brotscheiben in die Mischung legen und von jeder Seite 10–15 Sekunden einweichen lassen. Sie sollen bis zur Mitte feucht sein, dürfen aber nicht auseinanderfallen. Frisches Brot kürzer einweichen.
In Butter braten
15 Min.Etwa ein Drittel der Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. 2 Scheiben hineinlegen und von jeder Seite 2–3 Minuten goldbraun braten. Die übrigen Scheiben mit der restlichen Butter ebenso braten.
Servieren
Den French Toast warm mit Naturjoghurt und in Scheiben geschnittener Banane servieren und mit einer Prise Zimt bestreuen. Für kleinere Kinder in Streifen schneiden, die sie in die Hand nehmen können.
Tipp: Am besten eignen sich Brot oder Hefezopf vom Vortag, denn frisches Brot saugt zu viel Flüssigkeit auf und reißt beim Wenden leicht. Bei Hefezopf den Vanillezucker weglassen, da er bereits süß genug ist. Mehr dazu: Bananen mit dunklen Punkten: Wie reif sind sie?
Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 401 kcal
- Eiweiß
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 55 g
- davon Zucker
- 14 g
- Fett
- 14 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 6,7 g
- Ballaststoffe
- 6,1 g
- Salz
- 1,4 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Francúzske toasty: 6 plátkov chleba namočíte vo vajci s mliekom a opečiete na masle
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