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Pfannkuchen aus der Schüttelflasche
Pfannkuchen für 4 Personen aus Mehl, Eiern und Milch: Den Teig in einer Flasche schütteln, direkt in die Pfanne gießen und ausbacken.
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- Vorbereitung
- 15 Min.
- Koch-/Backzeit
- 25 Min.
- Portionen
- 4 Portionen
- Schwierigkeit
- Einfach
Pfannkuchenteig aus der Flasche lässt sich praktisch ohne Schüsseln, Mixer und anschließenden Abwasch zubereiten. In eine saubere 1,5-Liter-Plastikflasche für Mineralwasser durch einen Trichter Mehl, Zucker und Salz füllen, dann Eier, Öl und Milch hinzufügen. Die Flasche verschließen und kräftig schütteln, bis sich die Zutaten verbunden haben. Den Teig anschließend direkt aus der Flasche in eine heiße Pfanne mit etwas Öl gießen.
Zutaten
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Eine saubere Plastikflasche mit 1,5 l Fassungsvermögen bereitstellen, am besten eine Mineralwasserflasche. Mehl, Zucker und Salz durch einen Trichter hineinfüllen, Eier, Pflanzenöl und Milch hinzufügen und die Flasche verschließen.
Die Flasche kräftig schütteln, bis sich alle Zutaten verbunden haben. Die Flasche ersetzt so den Mixer.
Eine Pfanne gut erhitzen und etwas Öl hineingeben. Die benötigte Teigmenge einfach direkt aus der Flasche in die Pfanne gießen.
Tipp: Den restlichen Teig direkt in der Flasche im Kühlschrank aufbewahren und die Pfannkuchen am nächsten Tag ausbacken.
Tipp: Da sich das Mehl in der Flasche nach und nach absetzt, die Flasche vor jedem Pfannkuchen kurz schütteln. Falls der Teig zu langsam aus dem Flaschenhals fließt, etwas Milch in die Flasche geben.
Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 320 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- davon Zucker
- 14 g
- Fett
- 16 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 3,8 g
- Ballaststoffe
- 0,7 g
- Salz
- 1,0 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Palacinky z fľaše bez neporiadku a umývania riadu
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