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Karpfen in Paprika-Sahne-Sauce mit Zwiebeln
Karpfenstücke, angebraten und in einer Sauce aus Zwiebeln, Paprikapulver und saurer Sahne geschmort. Für 4 Portionen, dazu Nocken.
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- Vorbereitung
- 15 Min.
- Koch-/Backzeit
- 30 Min.
- Gesamtzeit
- 45 Min.
- Portionen
- 4 Portionen
- Schwierigkeit
- Einfach
- Küche
- Ungarisch
Karpfen in Paprikasauce ist eine Fischvariante des Paprikagulaschs: Die Karpfenstücke werden kurz angebraten und in einer Sauce aus gerösteten Zwiebeln, Paprikapulver und saurer Sahne geschmort. Den Karpfen nur kurz in der Sauce schmoren, damit er nicht zerfällt. Dazu passen Halušky, kleine slowakische Nocken, Nudeln oder Brot.
Zutaten
Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.
Zubereitung
Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.
Karpfen anbraten
10 Min.Die Karpfenstücke mit Küchenpapier trocken tupfen, quer bis zur Haut einschneiden, salzen und in Mehl wenden. In 2 EL Öl von beiden Seiten goldbraun anbraten und herausnehmen.
Sauce zubereiten
10 Min.Die fein gehackten Zwiebeln im restlichen Öl goldbraun anbraten. Vom Herd nehmen, das Paprikapulver einrühren und sofort mit Wasser ablöschen. 5 Minuten köcheln lassen.
Karpfen schmoren
10 Min.Den Karpfen in die Sauce legen und zugedeckt bei schwacher Hitze 8–10 Minuten schmoren. Die saure Sahne mit 1 EL Mehl glatt rühren, rund um die Fischstücke in die Sauce einrühren und weitere 2 Minuten köcheln lassen.
Servieren
Mit Halušky oder Nudeln servieren und mit der Sauce übergießen.
Tipp: Die mit Mehl verrührte saure Sahne nach und nach unter ständigem Rühren in die Sauce geben, damit sie nicht gerinnt.
Nährwerte
Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet
- Energie
- 476 kcal
- Eiweiß
- 39 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- davon Zucker
- 4,2 g
- Fett
- 29 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 8,1 g
- Ballaststoffe
- 1,6 g
- Salz
- 1,8 g
Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.
Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Kapor na paprike so smotanou a cibuľou
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