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Brotaufstriche

Paprikaaufstrich mit Knoblauch und Peperoni

Aufstrich aus durchgedrehter Paprika, Knoblauch, Peperoni, Tomatenmark und Essig. Ergibt 6 Gläser, für den Winter zum Einfrieren.

Slowakische Küche · Aus dem Slowakischen übersetzt ·

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
40 Min.
Koch-/Backzeit
25 Min.
Portionen
6 Gläser
Schwierigkeit
Mittel
Zum Rezept

Mit diesem Paprikaaufstrich mit Knoblauch und scharfen Peperoni lässt sich eine größere Paprikaernte auf Vorrat verarbeiten. Die Paprikaschoten zusammen mit Knoblauch und Peperoni durch den Fleischwolf drehen, mit Tomatenmark, Essig, Salz und Zucker würzen und in Gläsern 25 Minuten bei 85 °C einkochen. Im Kühlschrank hält sich der Aufstrich zwei Tage, für den Winter wird er eingefroren.

Der Aufstrich schmeckt auf geröstetem Brot, eignet sich aber auch zum Abschmecken von Saucen oder als schnelle Zutat zu Nudeln.

Zutaten

Haken Sie ab, was Sie schon zu Hause haben. Den Rest senden Sie sich als Einkaufsliste.

Zubereitung

Tipp: Tippen Sie auf einen Schritt, um ihn als erledigt zu markieren.

  1. Die gewaschenen Paprikaschoten von Stielen und Kernen befreien und zusammen mit dem geschälten Knoblauch und den Peperoni durch den Fleischwolf drehen. Salz, Zucker, Tomatenmark und Essig hinzufügen und gründlich vermischen.

  2. Den Aufstrich in saubere Einmachgläser füllen, fest verschließen und bei 85 °C 25 Minuten einkochen.

  3. Die Gläser abkühlen lassen und spätestens innerhalb von zwei Stunden in den Kühlschrank stellen. Den Aufstrich innerhalb von 2 Tagen verzehren, wie es die britische Lebensmittelbehörde FSA für gekochte Speisen empfiehlt. Für den Winter auf Vorrat einfrieren.

    Für die Vorratskammer ist der Aufstrich nicht geeignet. Er enthält deutlich weniger Essig als geprüfte Rezepte für durchgedrehte Paprika mit Essig. Das US-amerikanische National Center for Home Food Preservation (NCHFP) empfiehlt das Erhitzen bei 85 °C nur dann, wenn ein geprüftes Rezept dies vorsieht.

Tipp: Die Peperoni mit Handschuhen putzen und die Schärfe dadurch anpassen, ob die Kerne darin bleiben. Die Gläser bis etwa einen Zentimeter unter den Rand füllen, da der Aufstrich beim Einkochen unter den Deckel laufen könnte.

Nährwerte

Ungefähre Werte pro 100 g, aus den Zutaten berechnet

Energie
38 kcal
Eiweiß
1,2 g
Kohlenhydrate
8,9 g
davon Zucker
6,5 g
Fett
0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Ballaststoffe
2,1 g
Salz
0,6 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Papriková nátierka s cesnakom a feferónkou z domácej úrody

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