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Hauptgerichte

Rinderhackbällchen in Zwiebelsauce

Gebratene Rinderhackbällchen mit Senf und Ketchup in einer Zwiebelsauce mit Hühnerbrühe. Für 4 Personen, passend zu Kartoffelpüree.

Slowakische Küche · Aus dem Slowakischen übersetzt ·

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Rezept auf einen Blick

Vorbereitung
20 Min.
Koch-/Backzeit
20 Min.
Gesamtzeit
40 Min.
Portionen
4 Portionen
Schwierigkeit
Einfach
Küche
Slowakisch
Zum Rezept

Rinderhackbällchen in Zwiebelsauce sind ein einfaches Hauptgericht, das hervorragend zu Kartoffelpüree passt. Rinderhackfleisch mit Semmelbröseln, Ei, Ketchup, Senf und Worcestersauce vermengen und daraus Bällchen mit einem Durchmesser von drei bis vier Zentimetern formen. Nach dem Anbraten in Olivenöl werden sie in einer Sauce aus in Butter gebratenen Zwiebeln, Hühnerbrühe und Worcestersauce serviert, die mit Maisstärke gebunden wird. Zum Schluss mit Petersilie bestreuen.

Zutaten

4 Portionen

Für die Hackbällchen

Für die Sauce

1 Tasse = 250 ml

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Zubereitung

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  1. Alle Zutaten für die Bällchen und die Sauce bereitstellen.

    Rinderhackbällchen in Zwiebelsauce
  2. Alle Zutaten für die Bällchen außer dem Olivenöl in eine große Schüssel geben und mit den Händen gründlich vermengen. Bällchen mit einem Durchmesser von 3–4 cm formen.

  3. Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Bällchen darin portionsweise von allen Seiten anbraten. Anschließend beiseitestellen.

  4. Die Butter in derselben Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin anbraten. In einer Schüssel die Brühe mit der Maisstärke verrühren, die übrigen Zutaten für die Sauce hinzufügen und die Mischung zur Zwiebel gießen. 3–5 Minuten kochen lassen, bis die Sauce eindickt.

  5. Die fertigen Hackbällchen in die Sauce geben und vor dem Servieren mit Petersilie garnieren.

    Tipp: Dazu passt Kartoffelpüree.

    Rinderhackbällchen in Zwiebelsauce

Tipp: Die Bällchen sind nach dem Anbraten in der Pfanne möglicherweise innen noch nicht durchgegart, deshalb in der Sauce noch einige Minuten bei schwacher Hitze gar ziehen lassen. Im Inneren dürfen sie nicht mehr rosa sein.

Nährwerte

Ungefähre Werte pro Portion, aus den Zutaten berechnet

Energie
638 kcal
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
28 g
davon Zucker
8,3 g
Fett
41 g
davon gesättigte Fettsäuren
15 g
Ballaststoffe
1,8 g
Salz
2,9 g

Aus den rohen Zutaten berechnet, ohne Frittieröl. Bei Mengen „nach Geschmack“ werden übliche Mengen verwendet. Nährstoffdaten: USDA FoodData Central und Produktetiketten.

Dieses Rezept wurde aus dem slowakischen Original übersetzt: Hovädzie mäsové guličky v cibuľovej omáčke

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